De 10 bästa vikt och massa Gainer kosttillskott

Även viktminskning är ett mål för många människor, andra hoppas att få vikt, ofta att titta och känna sig mer muskulös eller att förbättra prestationsförmågan.

Oavsett din anledning, den mest kritiska komponenten att gå upp i vikt förbrukar mer kalorier än du bränner på en daglig basis.

För människor som kämpar för att äta tillräckligt för att få vikt, massa Gainer kosttillskott är ett effektivt sätt att öka ditt kaloriintag.

Till skillnad från typiska proteintillskott, massa vinnare är inte bara rik på protein men också kolhydrater och ibland andra ingredienser som aminosyror.

Här är de 10 bästa vikt och massa Gainer kosttillskott.

Produkter med under 1 000 kalorier per portion

Om du vill få muskler men är oroliga för att få fett också, kanske du vill överväga en massa Gainer som har färre än 1 000 kalorier per portion.

Här är de 5 största massa vinnarna med färre än 1 000 kalorier per portion-listade från lägsta till högsta kalorier.
1. Universal verkliga vinster vikt Gainer

Universal Nutrition har producerat muskelmassa tillskott för år.

Deras vikt Gainer tillägg levererar över 50 gram av högkvalitativt protein per portion men är lägre i kalorier än många produkter-med endast 600 kalorier per portion.

Tillsammans med den relativt låga kaloriinnehåll, denna produkt är lägre i kolhydrater än de flesta produkter-med mindre än 100 gram kolhydrater per portion.

Här är de tillägg fakta för en portion (155 gram):

Kalorier: 601
Protein: 52 gram
Protein Källa: vassle och kasein (mejeri proteiner)
Kolhydrater: 87 gram
Fett: 5 gram
Största storlek tillgänglig: 10,6 pounds (4,8 kg)
Smaker finns: vaniljglass, banan
Ungefärligt pris per portion: $1,73

2. optimal Nutrition Pro Gainer

Optimal Nutrition ger en prisbelönt linje av kosttillskott som vanligtvis högt betyg av konsumenterna.

Deras massa Gainer tillägg innehåller en jättestor 60 gram mejeri och äggprotein-som båda anses vara högkvalitativa proteiner (1Trusted källa).

Liknar den tidigare produkten, optimal Nutrition Pro Gainer är en av de lägre kaloriinnehåll och lägre kolhydrat massa Gainers.

Här är lowdown på en portion (165 gram):

Kalorier: 650
Protein: 60 gram
Protein Källa: vassle, kasein, ägg
Kolhydrater: 85 gram
Fett: 8 gram
Största tillgängliga storlek: 10 pounds (4,5 kg)
Smaker finns: dubbel rik choklad, banan
Ungefärligt pris per portion: $2,46

3. MuscleMeds Carnivor samlas

Medan majoriteten av proteintillskott förlitar sig på mejeri proteiner som vassle eller kasein, MuscleMeds Carnivor Mass använder protein isolerat från nötkött.

Inte bara är proteinkällan av denna produkt unik, men den innehåller också fem gram tillsatt kreatinmonohydrat.

Kreatin är kända för att vara en av de mest effektiva kosttillskott för att förbättra muskelstyrka och makt (2).

Kreatinmonohydrat är relativt billigt på egen hand, men de som vill ha både en massa Gainer och kreatin kan hitta en kombinerad tillägg som denna bekväma.

Här är de tillägg fakta för en portion (192 gram):

Kalorier: 720
Protein: 50 gram
Protein Källa: nötkött
Kolhydrater: 125 gram
Fett: 2 gram
Största storlek tillgänglig: 10,5 pounds (5,8 kg)
Smaker finns: vanilj karamell, choklad fudge, choklad jordnötssmör, jordgubb
Ungefärligt pris per portion: $2,32
Var du ska köpa: Gainer.se

4. MuscleTech massa Tech

MuscleTech Mass Tech är en annan produkt som innehåller mer än bara protein och kolhydrater.

Denna produkt ger 10 gram kreatinmonohydrat per portion, samt tillsatt grenade aminosyror.